-
marlondias0388 a publié une note il y a 6 années 7 mois
https://www.dailystrength.org/journals/empreenda-as-diferencas-entre-os-treinos-feminino-e-masculino
Se você quiser saber um pouco mais de detalhes, recomendo que veja esse web blog; treino abdominal hipertrofia, http://www.dailystrength.org,