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heloisa4500023 a publié une note il y a 6 années 7 mois
Reduce tu consumo de granos y azúcares procesados.
Muy fácil, siguiendo esta fórmula: 210 – (0,5 x edad) – 20% del peso.Recomiendo que leer más consejos sobre el asunto este tema accediendo al blog post: más aquí
