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pietror2971325 a publié une note il y a 6 années 7 mois
http://Blogs.Rediff.com/zqalucca34501891/2018/03/13/dez-exercicios-com-pesos-para-perder-peso/
Se você quiser saber um pouco mais de detalhes, recomendo que veja esse blog – perder a barriga (Blogs.Rediff.com)